Atelier Danse et Gestalt – Explorer le mouvement et la conscience corporelle

PRENDRE CORPS — Saison 1 Une série de 4 ateliers danse & Gestalt

✦ L'idée

Certaines choses ne s'explorent pas en une fois. Elles demandent du temps, de la répétition, de la surprise. C'est pourquoi Prendre Corps est une série — un rendez-vous pour ceux qui veulent, pas à pas, retrouver le fil entre leur corps et leur vie.

Chaque atelier est un épisode. On peut entrer par n'importe lequel. Mais pour ceux qui suivent la série, quelque chose se construit, se dépose, s'approfondit.

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Épisode 1 — La Rencontre

Comment est-ce que je rencontre le monde ? Avec quelle énergie, quelle retenue, quelle curiosité ? Le corps, lui, le sait déjà.

Le temps de trois heures, nous explorerons ensemble cette question — par le mouvement, par les mots, par la présence.

Cet atelier s'articule autour de trois temps :

🔵 Un cercle de parole pour poser des mots sur ce qui vit en nous.

🌀 Des danses guidées par des invitations pour explorer notre façon singulière de rencontrer le monde.

🌿 Des temps d'intégration pour accueillir ce qui a bougé.

Il ne s'agit pas d'apprendre à danser. Il s'agit de laisser le mouvement révéler quelque chose de vrai.

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✦ Pour qui ?

Pour toute personne curieuse d'explorer le lien entre corps, émotion et présence. Sans prérequis de danse ni d'expérience thérapeutique. Un espace bienveillant, ouvert, où chacun avance à son rythme.

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✦ Informations pratiques

🗓 6 juin 2026 · 15h – 18h

📍 Sur un livre perché — 6 Rue des Artisans, Zone artisanale, 40230 Saubion

💶 50 €

👣 Tenue confortable, favorisant le mouvement

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« Sous les mots, sous les pensées — il y a un corps qui respire, qui cherche, qui sait. »

— Prendre Corps, Épisode 1 : La Rencontre

— Prendre Corps, Épisode 2 : La Frontière (les limites)

— Prendre Corps, Épisode 4 :  La paix retrouvée

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